Einige Nahrungsmittel produzieren infolge ihrer Verdauung weniger Kohlendioxid, wodurch weniger Lungenarbeit erforderlich ist, um dieses Gas zu entfernen. Hier finden Sie eine Liste der Lebensmittel, die sich am besten für das Essen während der Bronchitis-Krise eignen, sowie die am wenigsten empfohlenen Lebensmittel.
Lebensmittel in Bronchitis erlaubt
- Gemüse, vorzugsweise roh;
- Fisch, Fleisch oder Hühnchen;
- Wenig reife Früchte;
- Zuckerfreie Getränke.
Bronchitis ist eine chronische Erkrankung, die das Atmen erschwert und durch das Essen stark beeinflusst wird, was die Lungenarbeit leichter oder schwerer machen kann.
Der Verdauungsprozess produziert Kohlendioxid (CO2), das von der Lunge freigesetzt wird, und dieser Prozess des Austauschs von CO2 erfordert Lungenarbeit, die während einer Bronchitis oder Asthma-Krise das Gefühl von Atemnot verstärkt.
Verbotene Lebensmittel bei Bronchitis
- Kältemittel;
- Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke;
- Schokolade;
- Nudeln
Beim Verdauen dieser Art von Lebensmitteln wird mehr CO2 freigesetzt, was mehr Lungenanstrengung erfordert, was in einer Krisensituation bereits sehr schwierig ist. Daher kann die Auswahl von Nahrungsmitteln zur Einnahme oder Vermeidung von Medikamenten als Teil der Behandlung von Bronchitis betrachtet werden.
Nahrungsmittel, die reich an Zink, Vitamin A und C sowie an Omega-3-Fettsäuren sind, stärken das Immunsystem und können als schützende Nahrungsmittel des Körpers angesehen werden und können so den Anfall von Bronchitis oder Asthma verhindern oder verzögern.
