VORTEILE VON RUCOLA - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Vorteile von Rucola



Tipp Der Redaktion
Wann muss der Uteruspolyp operiert werden?
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Rucola ist nicht nur reich an Kalorien, sondern auch reich an Ballaststoffen. Daher ist einer der Hauptvorteile die Bekämpfung und Behandlung von Verstopfung, da er reich an Ballaststoffen ist und ungefähr 2 g Ballaststoffe pro 100 g Blätter enthält Andere Vorteile von Rucola können sein: Helfen Sie mit, Diabetes zu kontrollieren, weil er keinen Zucker hat; Bekämpfen Sie hohe Cholesterinwerte und Triglyceride, da es neben Ballaststoffen fast kein Fett enthält. Helfe