Die Schmerzen am Ende der Wirbelsäule sind in der Regel nicht schwerwiegend und können auf eine schlechte Haltung oder eine wiederholte Anspannung zurückzuführen sein, die sich durch Ruhe und sanfte Massage an der Schmerzstelle leicht lösen lässt. Wenn der Schmerz jedoch intensiv und konstant wird, ist es wichtig, zum Arzt zu gehen, um die Symptome zu bewerten, die Diagnose zu stellen und die Behandlung zu beginnen.
Die Behandlung von Schmerzen am Ende der Wirbelsäule kann je nach Schmerzart und medizinischer Anleitung mit Muskel- oder entzündungshemmenden Entspannungsmitteln erfolgen. Außerdem werden Physiotherapie-Sitzungen zur Muskelstärkung und zur Linderung der Symptome eingesetzt.
Hauptursachen
Die Schmerzen am Ende der Wirbelsäule sind in der Regel nicht schwerwiegend und können beispielsweise mit Ruhezeiten, Physiotherapie-Sitzungen und der Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten leicht gelöst werden. Die Hauptursachen für Rückenschmerzen sind:
1. Rückenschmerzen
Rückenschmerzen beziehen sich auf Schmerzen am Ende der Wirbelsäule, die von Schmerzen in den Beinen oder dem Gesäß begleitet werden können, die weniger als einen Monat oder länger dauern können. Rückenschmerzen können durch eine schlechte Haltung, einen schlechten Rücken, eine sitzende Lebensweise, eine lokale Infektion oder sogar einen Tumor verursacht werden. Kennen Sie andere Ursachen für Rückenschmerzen.
Maßnahme: Bei Rückenschmerzen kann die Behandlung mit Medikamenten wie Muskelrelaxantien und Entzündungshemmern erfolgen, immer mit ärztlicher Beratung. Physiotherapie kann auch zur Stärkung der Muskeln und zur Schmerzlinderung empfohlen werden.
2. Ischiasnerventzündung
Der Ischiasnerv beginnt am Ende der Wirbelsäule und kann bei Entzündung oder Kompression starke Schmerzen im Rücken der Wirbelsäule sowie Schmerzen im Gesäß und in den Beinen verursachen. Eine Entzündung des Ischiasnervs kann Schmerzen verursachen, die über die Schwierigkeit hinausgehen, die Wirbelsäule aufrecht halten und senken sowie Schmerzen beim Gehen. Erfahren Sie mehr über den Ischiasnerv.
Was zu tun ist: Wenn Sie die ersten Symptome einer Entzündung im Ischiasnerv bemerken, ist es wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren, um die Diagnose zu beginnen und die Behandlung einzuleiten. Dies kann durch die Verwendung von entzündungshemmenden Mitteln zur Linderung der Symptome zusätzlich dazu getan werden von physiotherapeutischen Sitzungen zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und zur Stärkung der Lendenwirbelsäule und damit zur Verbesserung der Lebensqualität. So behandeln Sie den Ischiasnerv zu Hause.
3. Wiederholte Anstrengung
Wiederholte Aktivitäten, die den unteren Rücken betreffen, wie beispielsweise Fahrradfahren oder mehrmaliges Absenken während des Tages, können zu Entzündungen der Muskeln und Bänder der Region führen, was zu Schmerzen am Ende der Wirbelsäule führt.
Was ist zu tun: Bei Schmerzen am Ende der Wirbelsäule aufgrund von wiederholten Belastungen ist es ratsam, sich zu entspannen und gegebenenfalls entzündungshemmende Medikamente wie Diclofenac einzunehmen, um die Symptome zu lindern. Wenn jedoch die Schmerzen auch bei der Verwendung von Entzündungshemmern nicht verschwinden, ist es für den Orthopäden wichtig, die Ursache der Schmerzen zu untersuchen.
4. schlechte Haltung
Eine schlechte Haltung ist eine der Hauptursachen für Schmerzen am Ende der Wirbelsäule, da beispielsweise eine falsche Sitzhaltung zu viel Druck auf das Steißbein ausüben kann, was zu Rückenschmerzen führt.
Was ist zu tun: Wenn die Schmerzen am Ende der Wirbelsäule auf eine schlechte Haltung zurückzuführen sind, können Sie tagsüber aufstehen, um die Schmerzstelle zu dehnen und leicht zu massieren. Außerdem ist es wichtig, die Haltung zu korrigieren, um weitere Schmerzen oder das Auftreten anderer Probleme zu vermeiden. Sehen Sie sich 5 Tipps zum Erreichen einer korrekten Haltung an.
5. Bandscheibenvorfall
Der Bandscheibenvorfall findet statt, wenn die Bandscheibe den Ort verlässt, was zu einer Kompression der Nerven der Region führt und Schmerzen in der Lendengegend verursacht. Zusätzlich zu den Schmerzen am Ende der Wirbelsäule kann es zu Schwierigkeiten beim Gehen und Senken, zu Schwäche der Beine und sogar zu einer Veränderung der Blasenfunktion aufgrund der Kompression der lokalen Nerven kommen. Finden Sie heraus, was die Symptome eines Bandscheibenvorfalls sind.
Vorgehensweise: Wenn ein Bandscheibenvorfall vermutet wird, ist es wichtig, dass Sie sich durch Auswertung von Symptomen und bildgebenden Tests (z. B. Röntgenaufnahmen) an den Orthopäden wenden, um Physiotherapie zu machen die Lebensqualität der Person verbessern. Sehen Sie, wie die physikalische Therapie bei Bandscheibenvorfällen durchgeführt wird.
6. Nierenkalkül
Der Nierenstein hat als Hauptsymptom den akuten Schmerz am Rückenende, genauer im seitlichen Bereich, der durch das Vorhandensein von Steinen in den Nieren verursacht wird, die eine Entzündung und eine Behinderung des Harnflusses im Harnweg hervorrufen. Sehen Sie, was die Anzeichen und Symptome von Nierenstein sind.
Was ist zu tun: Wenn Symptome eines Nierenversagens auftreten, ist es wichtig, einen Nephrologen zu konsultieren, damit Tests durchgeführt werden können, um das Vorhandensein der Steine und ihre Größe festzustellen, so dass die beste Behandlungsform definiert werden kann. Um die Bildung von Nierensteinen zu vermeiden, ist es jedoch wichtig, einen gesunden Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu haben und den ganzen Tag über mindestens 2 Liter Wasser zu trinken. Lernen Sie, wie Sie Nierenkoliken lindern können.
Wann zum Arzt gehen?
Es ist angezeigt, zum Arzt zu gehen, wenn die Schmerzen am Ende der Wirbelsäule intensiv und konstant sind, nicht einmal im Ruhezustand durchgehen und andere Symptome auftreten, z.
- Schmerzen im Bein oder im Gesäß
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Rücken, in den Beinen oder im Gesäß;
- Bewegungsschwierigkeiten wie Gehen, Senken oder Heben;
- Kurzatmigkeit
Der Arztbesuch ist wichtig, damit Untersuchungen durchgeführt werden können, die es ermöglichen, die Diagnose abzuschließen und die Behandlung so schnell wie möglich zu beginnen, um das Fortschreiten der Schmerzen und Komplikationen zu vermeiden.
