Der Konsum von Kaffee kann das Krebsrisiko in verschiedenen Körperregionen senken, da es sich um eine an Antioxidantien und Mineralstoffen reiche Substanz handelt, die zur Verhinderung von Zellabbau und Zellveränderung beiträgt, indem das Auftreten von Mutationen, die zu Tumoren führen können, verhindert wird. folglich Krebs.
Die Menge an Kaffee, die erforderlich ist, um den Körper zu schützen, hängt von der Krebsart ab. Allerdings reicht es aus, mindestens 3 Tassen gerösteten und gemahlenen Kaffee pro Tag zu trinken, um das Risiko für verschiedene Krebsarten zu verringern.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Vorteile von Kaffee nicht mit Koffein zusammenhängen, aber entkoffeinierter Kaffee hat keine so große Schutzwirkung, da während des Entfernens von Koffein viele wichtige Antioxidantien und Mineralien entfernt werden.
Neben Kaffee ist der Konsum einer reichhaltigen und abwechslungsreichen Nahrung auf der Basis natürlicher Lebensmittel eine wissenschaftliche Strategie zum Schutz der zellulären Mutationen, die zu verschiedenen Krebsarten führen, da es viele Antioxidantien enthält.
Krebsarten, die vermieden werden können
Nach verschiedenen Studien mit Kaffee, um die Auswirkungen auf Krebs zu beobachten, sind die Hauptergebnisse:
- Prostatakrebs: Kaffeesubstanzen beeinflussen den Glukose- und Insulinstoffwechsel sowie die Produktion von Sexualhormonen, die die Hauptursache für die Entstehung dieser Krebsart sind. Um die Wahrscheinlichkeit eines Prostatakarzinoms um bis zu 60% zu verringern, wird empfohlen, mindestens 6 Tassen Kaffee pro Tag zu trinken.
- Brustkrebs: Kaffee verändert den Stoffwechsel einiger weiblicher Hormone und eliminiert krebserregende Produkte. Außerdem scheint das Koffein das Wachstum von Krebszellen in der Brust zu behindern. Die meisten Ergebnisse wurden bei Frauen gefunden, die mehr als 3 Tassen Kaffee pro Tag trinken.
- Hautkrebs: In verschiedenen Studien steht der Kaffee in direktem Zusammenhang mit dem verringerten Risiko des Melanoms, der schwerwiegendsten Form von Hautkrebs. Je höher die Kaffeemenge, desto geringer sind die Chancen, an Hautkrebs zu erkranken.
- Darmkrebs: Bei diesem Typ verbessert Kaffee die Heilungschancen bei Patienten, die bereits an Krebs erkrankt sind, und verhindert ein Wiederauftreten der Tumore nach der Behandlung. Um diese Getränke zu erhalten, sollten Sie mindestens 2 Tassen Kaffee pro Tag trinken.
Unabhängig von der Art des Krebses ist Kaffee keine Substanz mit vollständig nachgewiesener Wirksamkeit, und seine Wirkung wird stark reduziert, wenn andere Risikofaktoren vorliegen, wie beispielsweise Familienanamnese, Rauchen oder übermäßiger Alkoholkonsum.
Wer sollte keinen Kaffee trinken?
Obwohl Kaffee vor Krebs schützen kann, gibt es Situationen, in denen das Trinken der angegebenen Mengen einige gesundheitliche Probleme verschlimmern kann. Auf diese Weise sollte der Konsum von Kaffee von Personen vermieden werden, die beispielsweise unter hohem Blutdruck, Schlaflosigkeit, Herzproblemen, Gastritis oder häufig unter übermäßiger Angst leiden.
