Ein hoher Blutdruck in der Schwangerschaft tritt auf, wenn der Blutdruck über 140/90 mmHg liegt, insbesondere bei Frauen, die noch nie einen Blutdruckanstieg hatten, was Nackenschmerzen, Bauchschmerzen, verschwommenes Sehen oder Schwellungen des Körpers verursachen kann.
Ursachen für Bluthochdruck während der Schwangerschaft können mit unausgewogener Ernährung oder Missbildungen der Plazenta zusammenhängen. Außerdem hat eine Frau ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck in der Schwangerschaft, wenn sie zum ersten Mal schwanger ist, über 35 Jahre alt ist, fettleibig ist oder an Diabetes leidet.
Normalerweise ist der Blutdruck in der ersten Schwangerschaftshälfte niedriger, in der zweiten Schwangerschaftshälfte wieder normal oder sogar leicht ansteigend und näher an der Entbindung. Wenn die schwangere Frau, insbesondere nach der 20. Schwangerschaftswoche, hohen Blutdruck hat, sollte sie unverzüglich den Geburtshelfer konsultieren.
Hoher Blutdruck in der Schwangerschaft kann gefährlich sein, da er zur Entstehung einer Präeklampsie führen kann, einer schwerwiegenden Komplikation, die zu Fehlgeburten führen kann, wenn sie nicht ordnungsgemäß mit einer ausgewogenen Ernährung oder Medikamentenbehandlung behandelt wird. Verstehen, was Präeklampsie ist und wie man sie erkennt.
Symptome, die darauf hindeuten können
Anzeichen, die auf einen hohen Blutdruck in der Schwangerschaft hindeuten, sind zwar nicht immer Symptome, schließen jedoch ein:
- Blutdruck größer als 140/90 mmHg;
- Ständige Kopfschmerzen, vor allem im Nacken;
- Starke Schmerzen im Bauch;
- Verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit;
- Schwellung von Körperteilen wie Beinen oder Armen.
Bei Anzeichen von Bluthochdruck in der Schwangerschaft wird empfohlen, den Geburtshelfer so schnell wie möglich zu konsultieren, um eine geeignete Behandlung einzuleiten und ernsthafte Komplikationen zu vermeiden.
Was ist zu behandeln?
Um Bluthochdruck während der Schwangerschaft zu behandeln, sollten Sie sich tagsüber viel ausruhen, 2-3 Liter Wasser pro Tag trinken und eine ausgewogene Ernährung mit wenig Salz oder industrialisierten Lebensmitteln wie Würstchen, Partychips oder Chips einnehmen.
Zu den weiteren Tipps, die helfen, den Bluthochdruck in der Schwangerschaft zu senken, gehören das Trinken von 1 Orangensaft pro Tag, leichte körperliche Bewegung, wie Gehen, Yoga oder Wasseraerobic, 2 bis 3 Mal pro Woche, und vermeiden Sie, mehr als einen Kaffee zu trinken pro Tag
In Fällen, in denen der Druck mit dieser Behandlung nicht abnimmt, kann der Geburtshelfer die Behandlung mit Arzneimitteln gegen Bluthochdruck empfehlen. In den schwereren Fällen muss die schwangere Frau möglicherweise aufhören zu arbeiten oder im Krankenhaus bleiben, um die Entwicklung von Eklampsie zu vermeiden. Finden Sie heraus, welche Arzneimittel zur Kontrolle des Bluthochdrucks und welche für die schwangere Frau angezeigt werden.
Hohe Blutdruckrisiken in der Schwangerschaft
Hoher Blutdruck in der Schwangerschaft erhöht das Risiko für Präeklampsie, eine Erkrankung, die normalerweise nach der 20. Schwangerschaftswoche auftritt und bei Nichtbehandlung zu Eklampsie führen kann, die Anfälle, Koma und sogar den Tod von Mutter und Kind verursachen kann .
In Fällen, in denen der Blutdruck selbst mit den vom Geburtshelfer verschriebenen Medikamenten nicht gesenkt werden kann, sollte zur Vermeidung des Todes ein Wehen ausgelöst werden.
Diät, um den Druck zu kontrollieren
Die Ernährung für Bluthochdruck in der Schwangerschaft sollte salzarm und folsäurereich sein, da sie vasodilatorische Wirkung hat, den Blutdruck senkt und hoch im Wasser ist, um die Ansammlung von Flüssigkeiten zu verhindern und den Druck in den Gefäßen zu entlasten. Hier ist eine Strategie für zu Hause: Hausmittel gegen Bluthochdruck in der Schwangerschaft.
Eine der Ursachen für Bluthochdruck in der Schwangerschaft kann Übergewicht sein. Sehen Sie, wenn Sie während der Schwangerschaft richtig an Gewicht zunehmen:
Achtung: Dieser Rechner ist nicht für Mehrlingsschwangerschaften geeignet.
