Ylang Ylang, auch Cananga odorata genannt, ist ein Baum, von dem gelbe Blüten gesammelt werden, aus denen ätherisches Öl gewonnen wird und der zur Formulierung von Parfüms und Kosmetika verwendet wird.
Dieses Öl hat antiseptische, blutdrucksenkende, krampflösende, antidepressive, aphrodisierende und beruhigende Eigenschaften, die ihm verschiedene Vorteile verleihen. Ylang Ylang kann auf verschiedene Arten verwendet werden, beispielsweise bei einer Massage, in einem Bad oder durch einen Diffusor.
Was sind die Vorteile?
Ylang Ylang wird häufig zur Behandlung von Depressionen eingesetzt und hat beruhigende Eigenschaften, die Stress, Nerven- und Muskelverspannungen lindern und das Herzklopfen lindern und so die Entspannung und die Stimmung fördern. Darüber hinaus kann dieses ätherische Öl auch zur Behandlung von Hypertonie und Hyperventilation verwendet werden.
Das ätherische Öl von Ylang Ylang wird auch in Parfüms und Kosmetika zur Pflege von Haut, Haar und Kopfhaut verwendet. Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Akne und Hautunreinheiten, da es die Zellerneuerung anregt.
Wie zu benutzen
Ylang Ylang wird häufig in der Aromatherapie eingesetzt und kann während einer Massage durch Mischen des Massageöls mit ein paar Tropfen ätherischen Öls oder im Bad durchgeführt werden. Dabei werden etwa 6 Tropfen Ylang Ylang-Öl in einem anderen Pflanzenöl verdünnt Mandel zum Beispiel und dann ins Badewasser und entspannen Sie sich etwa 30 Minuten.
Darüber hinaus kann es auch in einem Diffusor, in Parfüms und Kosmetika oder durch Inhalation verwendet werden, indem etwa 5 Tropfen Öl in eine Schüssel mit heißem Wasser gegeben werden und dann ein Handtuch über den Kopf gelegt wird und der Dampf für einige Minuten inhaliert wird.
Mögliche Nebenwirkungen
Im Allgemeinen ist dieses Öl gut verträglich, kann jedoch bei übermäßigem Gebrauch Übelkeit und Kopfschmerzen verursachen.
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