Ananas ist ein hervorragendes Diuretikum, das die Verdauung erleichtert und ein hervorragendes Antioxidans ist, das alle Giftstoffe und Unreinheiten aus dem Körper entfernt. Ananas enthält nicht nur einen hohen Vitamin-C-Gehalt, sondern auch ein Enzym, das die Verdauung anregt, die Schwellung des Bauches verringert und leichter macht. Daher ist es eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren und Flüssigkeitsretention zu erhalten.
So bereiten Sie köstlichen Saft mit Ananas zu, um die diuretischen Eigenschaften optimal zu nutzen.
Ananassaft mit Sellerie
Führen Sie einfach die folgenden Bestandteile durch die Zentrifuge:
Zutaten
- 75 g Ananas
- 100 g Sellerie
Art der Vorbereitung
Nach dieser Prozedur können Sie etwas Wasser hinzufügen und müssen nicht versüßt werden. Nehmen Sie diesen Saft zweimal täglich.
Ananassaft mit Ingwer und Petersilie
Dazu sollten die folgenden Zutaten im Mixer schlagen:
Zutaten
- 200 g Ananas
- Einige Stiele und Petersilienblätter
- 200 ml Wasser
- 1 Teelöffel Ingwerpulver
Art der Vorbereitung
Nachdem Sie alles im Mixer geschlagen haben, können Sie ohne zu süßen und ungekocht nehmen, die Fasern, die den Darm bekämpfen, eingeschlossen halten und den Bauch schlucken.
Ananassaft mit grünem Tee
Dieser Saft sollte in zwei Schritten erfolgen. Zuerst müssen Sie den grünen Tee vorbereiten und im Kühlschrank abkühlen lassen. Nachdem Sie fertig sind, schlagen Sie einfach den Tee mit Ananasstückchen auf und nehmen Sie ihn den ganzen Tag mit. Dies ist eine hervorragende Option für heiße Sommertage, die neben dem Ablassen der Beine und Füße auch noch Wärme abführt und Flüssigkeitsansammlungen entgegenwirkt.
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