Die Einnahme dieses Tees kann zur Kontrolle eines hohen Blutdrucks angezeigt werden, wenn er über 140 x 90 mmHg liegt, er zeigt jedoch keine anderen Symptome wie starke Kopfschmerzen, Übelkeit, verschwommenes Sehen und Schwindel. Bei diesen Symptomen und hohem Blutdruck sollte die Person sofort in die Notaufnahme gehen, um ein Arzneimittel einzunehmen, um den Druck zu senken.
Hibiscus Tee für hohen Blutdruck
Kräutertee gegen Bluthochdruck ist ein hervorragendes Hausmittel zur Senkung des Drucks, da er aus Hibiskus besteht, der blutdrucksenkende, harntreibende und beruhigende Eigenschaften hat, Gänseblümchen und Rosmarin, die auch harntreibend und beruhigend wirken.
Zutaten
- 1 Esslöffel Hibiskusblüten
- 3 Esslöffel getrocknete Gänseblümchenblätter
- 4 Teelöffel getrocknete Rosmarinblätter
- 1 Liter Wasser
Art der Vorbereitung
Das Wasser zusammen mit den Kräutern zum Kochen bringen. Dann ca. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, ggf. mit 1 Teelöffel Honig versüßen und 3 bis 4 Tassen Tee pro Tag zu den Mahlzeiten trinken.
Zusätzlich zu diesem Hausmittel gegen Bluthochdruck sollte die Person eine salzarme Diät zu sich nehmen und regelmäßig Sport treiben, wie etwa einen dreiminütigen Spaziergang von ungefähr 30 Minuten pro Woche.
Achtung: Diese Tees sind in der Schwangerschaft, im Stillen und bei Personen mit Problemen in der Prostata, Gastroenteritis, Gastritis oder Magengeschwüren kontraindiziert.
Embaúba Tee für hohen Blutdruck
Embaúba Tee für hohen Blutdruck hat kardiotonische und harntreibende Eigenschaften, die dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeit in den Gefäßen auszugleichen und den Blutdruck zu senken.
Zutaten
- 3 Teelöffel gehackte Blätter von Embaúba
- 500 ml kochendes Wasser
Art der Vorbereitung
Die Zutaten hinzufügen und 5 Minuten stehen lassen. Dann abseihen und 3 Tassen Infusion pro Tag trinken.
Um den Druck zu kontrollieren, ist es wichtig, die Risikofaktoren der Erkrankung zu vermeiden, indem ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung und geringem Salz- und Natriumverbrauch in industrialisierten Lebensmitteln angenommen wird.
Diese Hausmittel eignen sich hervorragend zur Senkung des Blutdrucks, die Person sollte jedoch nicht die Einnahme des Arzneimittels abbrechen, um den vom Arzt angegebenen Druck zu senken.
Nützliche Links:
- Hoher Druck
- Haupthilfsmittel für hohen Blutdruck in der Schwangerschaft
- Hausmittel gegen hohen Blutdruck
