Um Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen, wird auf natürliche Weise empfohlen, den Verbrauch von Koriander zu erhöhen, da diese Heilpflanze eine entgiftende Wirkung im Körper hat, indem Metalle wie Quecksilber, Aluminium und Blei aus den betroffenen Zellen entfernt werden und die Schädigung des Körpers verringert wird.
Für eine bessere Wirkung bei der Beseitigung von Schwermetallen, insbesondere Quecksilber, ist es jedoch ideal, Koriander zusammen mit Chlorella zu konsumieren, einem Meeresalgen, das täglich als Ergänzung verwendet werden kann. Chlorella hilft dabei, giftige Substanzen durch den Darm zu entfernen, und verhindert, dass sich Quecksilber in anderen Teilen des Körpers ansammelt.
Verwendung von Koriander zur Entgiftung
Um den Körper zu entgiften und Quecksilber zu beseitigen, müssen Koriander und Chlorella täglich in der Ernährung vorhanden sein. Es wird keine empfohlene Dosis Koriander empfohlen, um Quecksilber zu entfernen, den Verbrauch bei der Zubereitung von Speisen zu erhöhen und Salate, Saucen und Pasteten herzustellen. Eine andere Option ist, Cilantro zu Säften und Suppen hinzuzufügen. Finden Sie alle Vorteile von Koriander heraus.
Verwendung von Chlorella zur Entgiftung
Chlorella kann in Form von Kapseln oder Pulver gefunden werden. Kinder und schwangere Frauen sollten jedoch vor dem Verzehr einen Arzt oder Ernährungsberater aufsuchen. Um zu entgiften, sollten diese Algen 1 Stunde vor den Hauptmahlzeiten eingenommen werden.
- Phase 1: dauert 3 Tage und es sollten 500-1000 mg Chlorella pro Tag eingenommen werden.
- Phase 2: Erhöhen Sie die Dosis täglich um 500 mg bis zu einer Dosis von 3 g pro Tag oder gemäß ärztlicher Empfehlung.
- Phase 3: dauert 2 Wochen und man sollte 3 g Chlorella pro Tag einnehmen, aufgeteilt in 1 g vor dem Mittagessen + 1 g vor dem Abendessen + 1 g vor dem Schlafengehen.
Nach diesen Richtlinien entfernt der Koriander das Quecksilber aus den Zellen, insbesondere das Gehirn, und die Chlorella entfernt das Quecksilber durch den Darm, wodurch das Quecksilber aus dem Körper entfernt wird. Neben dieser natürlichen Behandlung kann eine Quecksilbervergiftung auch mit Medikamenten oder Magenspülung behandelt werden.
Sorgfalt während der Entgiftung
Damit die Entgiftung wirksam ist und keine gesundheitlichen Probleme verursacht, ist es wichtig, folgende Sorgfalt zu beachten:
- Nehmen Sie während der Hauptmahlzeiten keine vitaminreichen Lebensmittel wie Orange, Acerola und Ananas zu sich, da diese die Wirkung von Chlorella verringern.
- Haben Sie eine Diät reich an Obst und Gemüse, da die Entgiftung auch Mineralstoffe entfernt, die für das Funktionieren des Körpers unerlässlich sind und durch die Nahrung aufgefüllt werden müssen.
- Nehmen Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu sich, um die Ausscheidung von Toxinen zu unterstützen.
Wenn der Verzehr von Chlorella zu einer Darmerkrankung führt, sollte diese mit einer Mahlzeit anstelle von 1 Stunde vorher eingenommen werden. Dies verbessert die Darmtoleranz, verringert jedoch die Menge an Quecksilber, die aus dem Körper entfernt wird.
Andere Nahrungsmittel, die zur Stärkung des Immunsystems und zur Entgiftung des Körpers beitragen, sind Knoblauch, Apfelessig und Pektin, die in Obst und Gemüse enthalten sind.
