DUKAN DIET - KENNEN DIE PHASEN UND DAS MENÜ FÜR SCHNELLEN GEWICHTSVERLUST - DIÄT UND ERNÄHRUNG

So machen Sie die Dukan-Diät für schnellen Gewichtsverlust



Tipp Der Redaktion
Was ist Heimlich Manöver und wie wird es gemacht?
Was ist Heimlich Manöver und wie wird es gemacht?
Die Dukan-Diät ist eine Diät, die in 4 Phasen unterteilt ist und laut ihrem Autor bereits in der ersten Woche einen Gewichtsverlust von etwa 5 kg zulässt. In der ersten Phase wird die Diät nur mit Proteinen hergestellt, und die Dauer der Diät hängt von der Gewichtsmenge ab, die die Person abnehmen möchte. Diese